Portal z myślą o kobietach
Wśród osób, które rozpoczynają przygodę z siłownią pokutuje przekonanie, że trening siłowy skutkuje wzrostem siły, masy i mięśni, oraz że polega jedynie na budowaniu masy mięśniowej. Również sporo kobiet tez tak uważa i dlatego rezygnują z treningu siłowego na rzecz innych zajęć. Jest to błąd, dlatego, że trening siłowy przynosi wiele korzyści i nie skutkuje […]
Każdy z nas codziennie traci około 100 włosów. Pojedyncze włosy znajdowane na poduszce po przebudzeniu albo między ząbkami szczotki nie powinny w nikim budzić obaw. Problem pojawia się, kiedy nasze włosy „wychodzą” z głowy całymi pasemkami i zauważamy wyraźne zmniejszenie objętości fryzury. Jak sobie radzić z nadmiernym wypadaniem włosów? Gdzie szukać pomocy? Przyczyny wypadania włosów […]
Od dawana masz problemy z bólem kręgosłupa, karku i szyi? Nie czujesz się wypoczęta, nawet jeżeli w ciągu nocy śpisz osiem godzin? A może w Twoim życiu cały czas pojawia się stres, który zaburza pracę całego organizmu? W takim wypadku dobrym rozwiązaniem będzie massage Warsaw. Jest to zabieg relaksacyjnych, który przeznaczony jest dla osób zabieganych, […]
W obecnych czasach coraz więcej osób staje się świadomych tego, że na nasze zdrowie, samopoczucie, a także wygląd wpływa to, czy jesteśmy aktywni fizycznie. Nie ma więc nic dziwnego, że coraz więcej osób zaciekawia się tematem trenera personalnego. Są osoby, które pragną nim, być, a są również takie, które po prostu chcą skorzystać z jego […]
Prezbiopia, czyli inaczej starczowzroczność to powszechna bolączka osób po czterdziestym roku życia. Jest to nic innego, jak pogorszenie widzenia z bliska. Choć wielu osobom ciężko się do tego przyznać, jest to jedna z pierwszych oznak starzenia się organizmu. Nie ma jednak powodu do wstydu, czy niepokoju – jest to całkowicie naturalne zjawisko, występujące w mniejszym […]
Branża spożywcza to jedna z najprężniej działających gałęzi przemysłu. Wymaga więc najlepszych i najnowocześniejszych rozwiązań. Dlatego producenci stosują dodatki do żywności. Co o nich powinniśmy wiedzieć? Czym dokładnie są dodatki do żywności? Dokładne znaczenie tego terminu zależy od kraju, w którym się znajdujemy. Na terenie Unii Europejskiej dodatki do żywności to substancje, które nie […]
Wiosna i lato szczególnie zachęcają do spacerów z Naszymi czworonogami. Piękna pogoda i zielona trawa cieszą oczy, a psy swobodnie hasają po łąkach i lasach. Jednak, mimo takich wspaniałych okoliczności, trzeba być świadomym, że w chaszczach czai się spore zagrożenie nie tylko dla nas samych, ale głównie dla naszych pupili. Kleszcze, bo to one są […]
Wśród obaw związanych z wyborem środków higienicznych w trakcie menstruacji, często pojawia się strach przed dyskomfortem odczuwanym w trakcie noszenia tamponów. Jest on jednak przede wszystkim psychiczną blokadą, którą można z łatwością przezwyciężyć. Wystarczy znaleźć dobre źródło wiedzy i dowiedzieć się, kiedy i jak używać tamponów, jak przebiega cykl menstruacyjny i jak wkładać tampon we […]
